Phòng tránh bệnh Corona – bệnh viêm phổi cấp bằng cách nào?

Phòng tránh bệnh Corona là một trong những cụm từ được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Với mức độ lan nhanh đến chóng mặt, đến nay căn bệnh viêm phổi cấp do virus Corona gây ra những ảnh hưởng trầm trọng đến nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam

Cách phòng tránh bệnh Corona – nCoV hiệu quả bằng cách nào?

Theo khuyến nghị của tổ chức y tế thế giới WHO, thì mỗi người hãy tự ý thức được mức độ nguy hiểm và tốc độ lây lan chóng mặt của bệnh, để thực hiện nghiêm các biện pháp dưới đây:

01. Hãy nhớ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc nước rửa tay khô có thể diệt trừ virus

02. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi – ưu tiên dùng khăn giấy và sau đó rửa tay để ngăn sự lậy lan của virus

03. Tránh đưa tay vào chạm vào mắt, mũi và miệng – nếu tay bạn nhiễm virus có thể khiến virus đi vào trong cơ thể bạn

04. Đừng đến tiếp xúc quá gần với những người có triệu chứng ho, hay hắt hơi hoặc bị sốt. Họ có thể truyền nước chứa virus vào trong không khi. Lý tưởng nhất là giữ khoảng cách khoảng 1 mét.

05. Sử dụng khẩu trang y tế hàng ngày, khi đeo khẩu trang chúng ta phải để mặt có màu ra ngoài do mặt này có tính chống nước, các giọt nước bọt lớn bên ngoài bắn vào sẽ không thấm vào trong, có thể rơi xuống. Mặt màu trắng của khẩu trang có tính hút ẩm, nên quay vào trong để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang. Ngoài ra, khi đeo khẩu trang, chúng ta tránh đụng tay vào phần mặt trong của khẩu trang, vì có thể làm dây nhiễm vi khuẩn từ tay vào phần tiếp xúc với mũi và miệng. Lúc tháo khẩu trang ra, chỉ nên đụng vào phần dây đeo qua tai, không nên chạm vào mặt có màu của khẩu trang, vì nguy cơ lây nhiễm vào tay những chất dơ đang bám trên bề mặt khẩu trang.

06. Sử dụng thêm các thực phẩm – viên uống chứa Vitamin C

Theo bác sĩ Lại Thanh Hà, việc sử dụng viên uống bổ sung vitamin C và các thực phẩm có chứa vitamin C hiện nay được khuyến khích và được xem như một trong những biện pháp làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Bởi người có sức đề kháng tốt hơn sẽ khó mắc bệnh hơn, trường hợp không may mắc bệnh cũng sẽ biến chuyển nhẹ hơn, với khả năng khỏi bệnh sẽ cao hơn, đặc biệt với các bệnh lý chưa có thuốc điều trị đặc hiệu như bệnh viêm phổi cấp do virus Corona gây nên. 

Được biết, có nhiều cách để bổ sung Vitamin C. Nếu chúng ta ăn đủ lượng rau xanh, hoa quả tươi hàng ngày thì lượng vitamin C được đưa vào cơ thể là khá nhiều, như 100g rau ngót thì có 185mg vitamin C, hay 100g bưởi thì có 70mg vitamin C… Ngoài ra, các bạn có thể bổ sung lượng Vitamin C vào cơ thể thông qua các dòng viên uống

Với những cách phòng tránh bệnh Corona – bệnh viêm phổi cấp mà shop ĐỆ NHẤT SẮC đưa ra hi vọng sẽ giúp ích rất nhiều cho các anh chị em trong việc phòng chống căn bệnh đang rất nguy hiểm hiện nay

Cập nhật tin tức dịch bệnh Corona hiện nay: Ngày 26.02.2020, Hàn Quốc có gần 1300 người nhiễm, Trung Quốc hơn 70000 người, …