Uống vitamin c có làm trắng da không? Trong khi vitamin C là hoạt chất rất quan trọng đối với sức khoẻ và làm đẹp da. Việc bổ sung Vitamin C vào cơ thể có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giảm ốm vặt…Vitamin C còn làm đẹp da, giúp khoẻ da dưỡng trắng hỗ trợ làm mờ thâm nám và tàn nhang hiệu quả
Tóm Tắt Nội Dung Bài Viết
Uống vitamin C có làm trắng da không?
Theo các nghiên cứu việc uống Vitamin C hoàn toàn có hiệu quả làm trắng da, ngoài ra Vitamin C còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khoẻ và làm đẹp da, hiện được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp da.
Vitamin C dưỡng ẩm cho da
Theo các chuyên gia bổ sung Vitamin C thông qua viên nang hoặc nguồn thực phẩm để cải thiện tình trạng da khô. Chất Axit Ascorbic có mặt trong Vitamin C chứa các phân tử giúp ngăn chặn sự mất nước qua lớp biểu bì trên da. Vitamin C còn kích thích sản xuất Lipid tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ phục hồi và tái tạo da hiệu quả, dưỡng ẩm cho da, chống khô da, giữ cho da luôn được mịn màng và căng bóng hơn.
Vitamin C dưỡng trắng và làm da mịn màng hơn
Môi trường bên ngoài tác động rất lớn đến da như ánh nắng mặt trời, tia cực tím…Có thể khiến da bị tổn thương gây ra tình trạng da bị cháy nắng, da thâm xậm, da không đều màu, da có nám và tàn nhang.
Việc bổ sung Vitamin C có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho da, tránh những tác nhân gây hại giúp da khoẻ và sáng mịn hơn. Vitamin C có khả năng thúc đẩy sản xuất Collagen tăng cường kết nối giữa các mô da và ngăn chặn hình thành phát triển sắc tố melanin gây ra tình trạng da bị xỉn màu, da thâm xạm và nám tàn nhang. Vitamin C dưỡng da trắng sáng hồng hào hơn.
Cải thiện tình trạng da thâm mụn làm mờ nám
Bổ sung Vitamin C tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho da làm giảm sung, giảm viêm nhiễm, ngăn chặn sư phát triển và lây lan vi khuẩn gây ra mụn. Đồng thời hoạt chất này còn kiểm soát sản xuất dầu, ngăn ngừa tình trạng da dầu duy trì sự cân bằng nội tiết, ngăn chặn hình thành mụn
Vitamin C đóng vai trò là nguyên tố có khả năng kích thích tổng hợp collagen và cải thiện cấu trúc cũng như quá trình tái tạo da hiệu quả. Sử dụng Vitamin C có tác dụng đẩy nhanh dưỡng sáng da, làm mờ thâm mụn, hàm lượng Vitamin C cao đóng vai trò làm nám và tàn nhang
Vitamin C Chống lại quá trình lão hoá
Vitamin C có tác dụng chống oxy hoá ngăn ngừa lão hoá da sớm. Tăng cường sức đề kháng của da trước tác động của tia cực tím. Giúp làm khoẻ da, tránh tác động môi trường bên ngoài. Vitamin C còn có khả năng hỗ trợ phục hồi cấu trúc da ở tầng sâu bên trong, giữ cho da luôn được căng bóng, chống chảy xệ, gia tăng độ đàn hồi, giúp da săn chắc hơn.
Cách sử dụng Vitamin C dưỡng trắng da
Dựa trên nghiên cứu Sử dụng Vitamin C đều mang lại hiệu quả dưỡng trắng da. Tuy nhiên tuỳ theo cơ địa của từng người có tác dụng nhanh hay chậm khác nhau.
Thông thường uống Vitamin C đều đặn từ 3-6 tháng mới có thể cảm nhận được hiệu quả dưỡng trắng da rõ rệt. Việc bổ sung Vitamin C đều đặn giúp da đẹp lên mỗi ngày, tăng cường sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch tăng cường sức khoẻ.
Các dạng bổ sung Vitamin C cho cơ thể
Vitamin C có thể bổ sung bằng nhiều cách khác nhau thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày…
Vitamin C dạng viên: Đây là hình thức được nhiều chị em lựa chọn nhất, dễ uống, dễ mang đi, hấp thụ nhanh chóng bằng các viên nang, hàm lượng Vitamin C có từ 500mg đến 2000mg…
Vitamin C dạng nước: Dạng nước nhanh chóng hoà tan vào trong cơ thể đẩy nhanh hiệu quả dưỡng trắng, tăng cường sức khoẻ bằng các sử dụng nước hoa quả ép sử dụng hàng ngày.
Dạng nén: Tương tự dạng viên, Vitamin C dạng nén sẽ được hoà tan trực tiếp trước khi tiếp xúc cơ thể. Có 2 hình thức thường gặp là viên sủi Vitamin C và bột pha cùng thức ăn hoặc nước trái cây…
Có rất nhiều loại Vitamin C được bán trên thị trường. Shop Đệ Nhất Sắc – Chuyên Hàng Nhật nội địa xin giới thiệu một số loại Vitamin C nội địa Nhật tốt nhất hiện nay.
Viên uống Vitamin C 2000mg Takeda 300 viên của Nhật Bản
Đây là dòng Vitamin C cao cấp với hàm lượng Vitamin C cực cao 2.000mg. Cao gấp nhiều lần Vitamin C thông thường có tác dụng tăng cường sức đề kháng, tốt cho sức, dưỡng trắng da, làm mờ thâm nám hiệu quả. Để biết thông tin chi tiết sản phẩm chị em có thể tham khảo qua Website: Denhatsac.com
Vitamin C DHC – 60 ngày
Vitamin C DHC gói uống được 60 ngày có hàm lượng vitamin C – 1000mg có tác dụng tăng sức đề kháng tốt cho sức khoẻ, chống oxy hoá, hỗ trợ làm đẹp da. Có thể kết hợp với viên uống trắng da DHC đẩy nhanh hiệu quả dưỡng trắng da.
Cách sử dụng: Vitamin C DHC gói 120V mỗi ngày uống 2v vào buổi sáng hoặc trưa sau ăn.
Như vậy uống vitamin c hoàn toàn có thể giúp da sáng trắng và mịn màng hơn. Tuuy nhiên trong quá trình uống chúng ta cũng nên uống nhiều nước và nên sử dụng vitamin c vào buổi sáng là tốt nhất!