Các bà mẹ đang có con ở độ tuổi ăn dặm mà chưa biết cho con mình ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà không ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ. Ở Nhật bản có rất nhiều thực phẩm cho trẻ ăn dặm bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho trẻ phát triển toàn diện cả về thể lực lẫn trí lực. Một trong số đó phải kể đến ruốc cá hồi là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn dặm của trẻ nhỏ. Đây là sản phẩm được rất nhiều bà mẹ nhật sử dụng bởi như các bạn đã biết cá hồi là thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao giúp bé phát triển cơ thể, phát triển trí não thông mình hơn.
Vì sao ruốc cá hồi lại được các bà mẹ tin dùng:
- Ruốc cá hồi Nhật Bản là sản phẩm rất giàu chất dinh dưỡng được chế biến từ thịt cá hồi nguyên chất. Hàm lượng cao chất Omega-3 giúp bé thông minh, mắt sáng. Vô cùng tiện lợi, có thể sử dụng ngay, dễ dàng bảo quản.
- Giúp tăng cường chứ năng bổ não, cải thiện trí nhớ giúp trẻ phát triển thông minh hơn.
- Trong ruốc cá hồi giàu chất Omega 3 giúp trẻ sáng mắt, ngăn ngừa các bệnh mắt khô, mệt mỏi, kích thích trẻ ăn ngon hơn.
- Thịt cá làm ruốc được lựa chọn từ những chỗ thị ngon nhất nên rất mềm mùi vị hấp dẫn, vừa miệng giúp trẻ ăn ngon và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.
- Quy trình chế biến khắt khe và nghiêm ngặt đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, các mẹ yên tâm sử dụng cho bé mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thực phẩm ruốc cá hồi có thật sự tốt?
Phải nói rằng với những ưu điểm vượt trội về chế độ dinh dưỡng so với những thực phẩm khác thông thường thì ruốc cá hồi được cả trẻ con đến người lớn yêu thích và là món ăn không thể thiếu trong mỗi bữa ăn trong gia đình người Nhật.
Đối với người lớn thì ruốc cá hồi có tác dụng ra sao?
- Ruốc cá hồi giúp người lớn cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng.
- Giúp hạ chế huyết áp cao, điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol trong máu, tránh nguy cơ đau tim dẫn đến đột quỵ.
- Ngăn ngừa phòng chống một số các bệnh tim mạch.
- Cải thiện chức năng tiêu hóa bảo vệ đường ruột và chống một số bệnh ung thư.
- Vị cá hồi hấp dẫn kích thích ăn uống đối với những người chán ăn, suy nhược cơ thể.
Hướng dẫn cách sử dụng ruốc cá hồi:
Ruốc cá hồi có thể được sử dụng ăn ngay hoặc ăn kèm với một số loại thực phẩm sau đây để làm phong phú hơn khẩu phần của bữa ăn.
- Ăn cùng với cơm nóng, cơm rang, cơm trộn hoặc ăn kèm với rau, salad…
- Làm cơm cuộn, ruốc cá hồi kết hợp với rong biển.
- Làm đồ ăn dặm: nấu cháo kết hợp với rau củ quả.
- Dùng để trang trí thêm trong các món ăn để hấp dẫn, bắt mắt hơn.