Tóc bạc sớm ở nam giới hay nữ giới là hiện tượng bình thường, cho thấy dấu hiệu của quá trình lão hoá tự nhiên của con người. Tóc bạc thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên trở đi. Tuy nhiên tình trạng tóc bạc sớm còn xảy ra khi chúng ta còn trẻ, khoẻ mạnh ở độ tuổi 20-30 tuổi. Hiện tượng tóc bạc sớm không phân biệt giới tính. Nó xảy ra ở cả Nam giới và Nữ giới. Hãy cùng mỹ phẩm xách tay Nhật Bản tại Hà Nội tìm hiểu về điều này nhé!
Tóm Tắt Nội Dung Bài Viết
Tại sao tỷ lệ tóc bạc sớm ở nam nhiều hơn Nữ giới?
- Màu tóc tự nhiên của con người là do sắc tố Melanin quyết định được sản xuất bởi Melanocyte có trong nang tóc, chính vì vậy sắc tố Melanin mất đi càng nhiều thì tình trạng tóc bạc sớm sẽ diễn ra nhanh hơn.
- Tóc bạc sớm ở Nam giới thường xuất hiện nhiều ở 2 bên và phần mai tóc, còn ở Nữ giới thường xuất hiện ở phần trán và đỉnh đầu.
- Nam giới thường sẽ bị tóc mọc sớm hơn Nữ giới vì những nguyên nhân sau:
- Do gen di truyền từ đời này sang đời khác. Nếu trong nhà có người thân bị tóc bạc sớm thì dễ bị di truyền.
- Do căng thẳng thường xuyên dẫn đến Stress kéo dài, gây mất ngủ, mệt mỏi, khiến cho tóc bạc xuất hiện nhiều hơn
- Thói quen ăn uống nghỉ ngơi không lành mạnh như: Sử dụng nhiều chất kích thích, có gas bia rượu, thuốc lá, ăn nhiều đồ có dầu mỡ, thường xuyên thức khuya.
- Các bệnh lý gây rối loạn tuyến giáp và tuyến yên ở Nam giới. Tuyến giáp và tuyến yên có vai trò quan trọng trong việc sản xuất và điều hoà nội tiết bên trong. Việc thay đổi nội tiết bên trong cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc bạc sớm
- Sử dụng các hoá chất chăm sóc tóc quá mức như: thuốc nhuộm, hoá chất… dẫn đến tóc yếu, tóc gãy rụng, tóc bạc sớm
Biện pháp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm ở nam và nữ
Có nhiều các để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm dễ làm và dễ thực hiện như:
- Cải thiện chế độ ăn uống thích hợp như: Bồi bổ đầy đủ các chất dinh dưỡng các chất vitamin A, B1, B6, B12 cùng với rau xanh, hoa quả tươi…
- Điều chỉnh chế độ nghỉ ngơi hợp lý: Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi…
- Hạn chế sử dụng thuốc lá, các chất kích thích như rượu, bia…
- Bổ sung thêm hoạt chất catalase tăng sường sản xuất ra Melanin cải thiện mái tóc đen bóng, khoẻ mạnh giảm gãy rụng…
- Không nên sử dụng thuốc nhuộm, hoá chất quá mức ảnh hưởng đến tóc gây ra tóc yếu, tóc gãy rụng và bạc sớm.
- Ngoài ra kết với với thuốc uống chống bạc tóc bạc sớm để cải thiện từ bên trong nội tiết, giúp quá trình phục hồi mái tóc trở lên đen bóng, khoẻ mạnh, giảm gãy rụng.
Shop Đệ Nhất Sắc xin giới thiệu viên uống đen tóc của Nhật Kurotsuya_Komachi nội địa cực hiệu quả dễ uống, thành phần được chiết xuất từ tự nhiên, an toàn cho sức khoẻ, cải thiện mái tóc chắc khoẻ, đen bóng từ gốc đến ngọn.
Để biết thêm thông tin về sản phẩm mời các bạc có thể truy cập vào trang Web của shop: